Behandlingar


Hos mig kan du få hjälp om du har besvär med:

  • Vestibulodyni/vestibulit
  • Vaginism
  • Gynundersökningsfobi
  • Endometrios
  • Bäckenbottensmärtor efter förlossning
  • Underlivsbesvär kopplat till ångest och rädsla

Min specialitet är behandling av ytlig samlagssmärta hos fertila kvinnor.


Vad kan jag förvänta mig att uppnå efter behandlingen?

  • Minskad smärta vid tex samlag eller gyn-undersökning
  • Minskad rädsla/oro/ångest vid tex samlag eller gyn-undersökning
  • Ökad kunskap om besvären.
  • Ökad förståelse om verktyg för att själv kunna hantera och behandla smärta, rädsla mm
  • Ökad tilltro till den egna kroppen
  • Ökad sexuell lust
  • Bättre kommunikation med din partner
  • Förbättrad livskvalitet

Har du en gång lärt dig detta kommer du ha med dig kunskapen resten av ditt liv.

Behandling på plats eller via videolänk

Du bokar tiden via nätet. Besöken är ca 50 minuter långa. Du kan antingen komma till mig i Uppsala, eller ha besöket via videolänk.

Pris:

Besök, 50 min 950:-
Besök, 50 min ( Student ) 650:-
Boka Tid

Nätbaserad egenbehandling med telefonstöd

Gruppbehandling

Du kommer delta i en grupp på max 10 personer som träffas via nätet 6 tillfällen, varannan vecka. Träffarna är 90 minuter. Jag börjar med att hålla en ppt-presentation gällande dagens tema. Därefter finns tid för att diskutera, stötta varandra och ge varandra råd och tips. Många tycker det känns bra och är stärkande att få "träffa" andra i liknande situation.

Gruppträffarnas innehåll:

  • Bakgrund -diagnos, symtom, onda cirklar mm
  • Bäckenbotten
  • Utforska och vårda underlivet
  • Sex, lust, ska jag ha sex eller inte nu?
  • Relation
  • Stegring och vidmakthållande

Pris: 2500:-

Gruppträffstart är under hösten 2021:

Grupp 1 med start den 21/9, tisdagar kl. 8,00-9,30

Grupp 2 med start den 12/10, tisdagar kl. 16,00-17,30

Anmälan sker via mail; ange namn, telefonnummer och vilken grupp du vill delta i.


Pris:

Uppstartssamtal per telefon 300:-
Behandling 9 veckor med telefonstöd 3 tillfällen 2500:-

Kommentarer från tidigare patienter:

  • “Efter flera års besvär med vaginism blev mina möten med Åsa vändpunkten. Åsa bidrog med ovärderlig vägledning - genom att ge verktyg i form av konkreta övningar att göra hemma, och genom att vara ett peppande bollplank, även i perioder när det kändes motigare. Åsa gav mig, med sin pedagogiska förmåga, stor förståelse för hur kroppen fungerar men också konkreta verktyg för att närma mig själv även på ett psykiskt plan.  För första gången förstod jag verkligen mina problem och lärde mig med Åsas övningar att kunna härleda dem, se mönster, vilket bidrog till känslan att jag återtog kontrollen över min kropp och mina besvär. Jag kände mig tagen på allvar, samtidigt som alla besök präglades av stor optimism med Åsas peppande inställning. Min partner var med på ett besök, vilket jag varmt kan rekommendera. Det var så betydelsefullt att Åsa bidrog till att ge min partner förståelse för mina problem på ett avslappnat sätt. Idag kan jag ha penetrationssex och utföra en gynundersökning - något jag trodde var omöjligt innan jag påbörjade min behandling hos Åsa. Jag har en mycket större förståelse för min kropp och medvetenhet över vad jag mår bra av överlag, idag. I dagsläget känner jag mig inte lika maktlös inför att problemen ska återkomma eftersom jag fått verktyg att hantera dom. Verktyg för livet helt enkelt!”

  • "Idag är det nästan svårt att minnas hur hopplöst allt kändes innan jag började min behandling hos Åsa. De verktyg jag fått med mig för att jobba med min vaginism och vestibulit har varit ovärderliga och Åsas bemötande har fått mig att ändra attityd till min egen kropp. Utan den hjälp och stöttning Åsa har gett hade jag aldrig vågat bli gravid."

  • "Jag rekommenderar varmt ett besök hos Åsa! Efter många år av stor hopplöshet mötte jag äntligen någon som med stor professionalism och värme tog min smärta på allvar och som gav mig verktyg att arbeta med den på ett konkret sätt i min egen takt. Behandlingen hos Åsa har varit anpassad efter mina behov och mål. Den har gett mig ökad förståelse för min kropp och smärtan, samt förmåga att bryta mönstret, både fysiskt och mentalt. Även under perioder när det har känts jobbigt och svårt och när jag själv inte har sett några framsteg var besöken hos Åsa peppande och jag gick alltid därifrån stärkt och motiverad. Åsa är otroligt inkännande och har en fantastisk förmåga att hitta balansen mellan att inte pusha på men ändå inspirera till att våga möta - och minska - smärtan. Idag är jag vid en punkt som jag inte hade vågat hoppats på innan behandlingen och har bland annat kunnat göra ett HPV-test. Jag fortsätter att ha stor användning av de verktyg och den kunskap som jag har fått av Åsa."

Mina tjänster ligger inte inom ramen för den allmänna hälso- och sjukvården och högkostnadskort gäller inte.

Din integritet

Vi på denna websida använder cookies.


Genom att använda våran hemsida godkänner du detta

Acceptera